OSTEO-FITNESS

L’allenamento Osteo-Fitness è un programma di attività fisica personalizzato, seguito da professionisti qualificati, che combina esercizi a carico naturale, con pesi e resistenza elastica per stimolare la densità minerale ossea e aumentare la forza muscolare. L’obiettivo è prevenire, curare e mantenere la salute di ossa e articolazioni, migliorando anche l’equilibrio, la mobilità e la postura.

Adatto a tutti, donne e uomini, giovani ed adulti, a partire da un livello di allenamento medio
Particolarmente indicato per coloro che vogliono dimagrire
Tonifica e scolpisce i muscoli del corpo
Rafforza le articolazioni
Migliora la postura riducendo il rischio di dolori alla schiena

Sei curioso di scoprire com’è il corso? Hai già capito che è l’attività perfetta per te? Contattaci per prenotare una lezione di prova e per conoscere tutte le formule di abbonamento disponibili. Saremo felici di aiutarti a iniziare il tuo percorso!

CHIEDI UNA PROVA

Per partecipare alle seguenti attività è necessario prenotarsi in modo da garantire a tutti un corretto allenamento.

SCARICA L'APP