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Total Tone

Total Tone

Gli esercizi svolti sono mirati alla tonificazione di tutti i distretti muscolari, nonché all’allenamento della resistenza.

Si tratta di un allenamento di gruppo che prevede l’utilizzo di piccoli attrezzi e che, con l’alternarsi di fasi mirate al condizionamento aerobico fasi mirate al condizionamento muscolare, fornisce un allenamento completo e funzionale anche nel migliorare la vita di tutti i giorni.

Orari delle lezioni

9:15 – 10:00

Tutti i lunedì

Lezione adatta a tutti basata sull’allenamento di tutto il corpo

Come prenotare

Contattaci al numero 011.4598887 e comunicaci giorno e orario scelti per la tua lezione di prova!

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Sport Club Venaria

Il Centro Sportivo è dotato di:

– piscina con vasca da 25m x 12m con una profondità che va da 150cm a 10m
– piscina con vasca di profondità 1m
– piscina con vasca di profondità 60cm
– piscina con vaschetta riscaldata per le attività di acquababy
– Palestra con Sala Attrezzi
– Sala corsi musicali
– Aula Multimediale
– Campetti bivalenti calcio5/tennis
– Campo C8
– Palazzetto dello Sport polivalente (pallavolo, pallacanestro)
– Bar-ristorante
– Centro acconciature

Orari di apertura

Da Lunedì a Venerdì: 8:00 – 20:00
Sabato: 8:30 -18:00
Domenica: 9:00 – 13:00

Contatti

0114598887

info@sportclubvenaria.it

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