Vienici a trovare, troverai sicuramente l'attività che cerchi

In attesa di un nuovo inizio

Cara Mamma,

siamo felici che tu abbia deciso di avvicinarti all’universo acquatico, ti diamo il nostro benvenuto augurandoti di vivere una bella e felice esperienza. Questo cammino interamente dedicato a te e al tuo piccolo prevede uno schema di lezioni che alterneranno esercizi a terra ed esercizi in acqua (tranquilla, non è indispensabile saper nuotare). Durante le lezioni a terra svolgeremo esercizi per favorire il rilassamento ed il movimento in gravidanza e nell’alternanza di lezioni acquatiche e terrestri affronteremo i cambiamenti ed i vissuti della gravidanza, il travaglio e la gestione del dolore, il parto, l’allattamento e la gestione della nuova vita con il bambino.

Crediamo che questo corso faccia al caso tuo perché potrai conoscere nuove persone che sono nella tua stessa condizione, con le quali potrai scambiare opinioni, sorridere e giocare; potrai muoverti e rilassarti, essere cullata, accompagnata e sostenuta dall’acqua e sentire il tuo corpo che cambia. A terra vengono proposti esercizi fisici, di respirazione, di percezione, stretching perineale e rilassamento, in vasca l’acqua con le sue particolari caratteristiche fisiche favorisce i movimenti lenti, ampi e con richiesta di maggior forza senza comunque sovraccaricare l’apparato osteoarticolare e muscolare (inoltre in acqua vi è un rallentamento del battito cardiaco e questo arreca un vantaggio all’apparato cardiocircolatorio soprattutto durate l’attività fisica).

Conoscersi è il modo migliore per affrontare questa bellissima esperienza.

                                          Il corso può essere frequentato dalla 26° settimana di gestazione e se la gravidanza è fisiologica (con i normali esami di routine lo si desume con certezza) non esiste alcuna controindicazione all’attività. Due ostetriche ti sosterranno e ti accompagneranno durante tutto il percorso che si svilupperà in 10 incontri: 5 incontri a terra della durata di 90 minuti e 4 incontri in acqua della durata di 60 minuti, di cui i primi due a terra e poi alternati acqua/terra.

I corsi avranno inizio il 05 Ottobre 2017, tutti i Giovedì alle ore 09:00; il pacchetto di 10 lezioni ha il costo di €120 (al quale vanno aggiunti il certificato medico del ginecologo e l’iscrizione annuale di €20).

 

Ci auguriamo di aver offerto utili informazioni e di aver suscitato una positiva curiosità per questo viaggio da vivere insieme a tante compagne che vivono la stessa felice condizione.

 

Chiusura Estiva

ATTENZIONE

Il centro sportivo resterà chiuso per manutenzione da Sabato 26 Agosto a Domenica 03 Settembre.
Ci rivediamo Lunedì 04 Settembre alle ore 8:00!

Yoga Bimbi

La pratica dello Yoga aiuta i più piccoli ad essere consapevoli del proprio corpo e dell’importanza della respirazione, a sviluppare un comportamento altruista e ad apprendere l’importanza del rispetto degli altri e del Pianeta. È fondamentale tenere presente che lo Yoga per bambini non è e non deve essere un’imitazione dello Yoga per adulti; quando parliamo di Yoga Bimbi dobbiamo pensare innanzitutto al gioco ed al movimento sano creati in modo che la fantasia e la creatività aprano la strada al divertimento pur mantenendo intatto l’aspetto spirituale della disciplina.
Lo Yoga per bambini è inoltre un toccasana per crescere bene dal punto di vista fisico ed emotivo e per imparare a socializzare in un ambiente ludico e piacevole ed i benefici sono evidenti anche nei bambini che hanno problematiche legate alla postura: aiuta infatti a mantenere la colonna vertebrale dritta e allineata; i movimenti diventano più coordinati, il corpo più agile, flessibile e resistente. L’attività aiuta anche a sviluppare un corretto modo di respirare, che è fondamentale per il buon funzionamento del metabolismo e per mantenere la nostra vitalità.

Vi aspettiamo tutti i Giovedì alle ore 16:30 per 60 minuti di energia e divertimento!

 

Avviso variazione Orari

Dal 31 Luglio al 25 Agosto il Centro Sportivo (Bar compreso) dal Lunedì al Venerdì chiuderà alle ore 20:00. Sarà possibile organizzare cene o Giropizza su prenotazione almeno un giorno prima.
Tutte le Domeniche del mese di Agosto la palestra resterà chiusa.
Il Centro Sportivo resterà CHIUSO da Sabato 26 Agosto a Domenica 3 Settembre.

Iscrizioni stagione sportiva 2017/2018

Le ISCRIZIONI per la nuova stagione sportiva 2017/2018 AVRANNO INIZIO DOMENICA 11 GIUGNO e proseguiranno tutta la stagione fino ad esaurimento posti.

E’ possibile consultare i volantini della stagione 2017/2018 sul sito www.sportculubvenaria.it

Domenica 11 Giugno sarà possibile ritirare il numero per l’ordine di servizio dalle ore 7:30, mentre le iscrizioni avranno inizio alle ore 8:30.

Dalle 8:30 sarà attivo il servizio elimina code, sull’home page del sito www.sportclubvenaria.it sarà possibile visualizzare il numero progressivo del turno servito.

Informiamo la gentile clientela che ogni persona potrà effettuare l’iscrizione SOLO PER SE STESSO ED I PROPRI FIGLI. Eccezionalmente, sarà possibile iscrivere UNA SOLA altra persona munendosi di delega della persona interessata (o del genitore, in caso di minore) accompagnata dalla fotocopia della tessera ASM o, solo in caso di nuovo iscritto, fotocopia del tesserino sanitario. In mancanza di delega e/o di fotocopia della tessera, NON SARA’ POSSIBILE effettuare l’iscrizione supplementare.

Ricerca Animatore per Centro Estivo 2017

L’A.S.M. ricerca e seleziona un animatore per il Centro Estivo che si terrà dal 12/06 al 08/09 presso l’impianto sportivo di Via Di Vittorio n. 18/a a Venaria Reale.

Requisiti richiesti:

· età compresa tra i 18 e i 30 anni
· capacità di lavorare in team
· predisposizione ai rapporti interpersonali e al lavoro con bambini di età compresa tra i 6 e i 12 anni
· responsabilità e puntualità
· creatività e pazienza
· propensione all’organizzazione di attività ludiche e ricreative
· disponibilità di tempo di almeno 3 mesi continuativi
Sarà considerato titolo preferenziale: aver maturato precedenti esperienze lavorative nel settore (centri estivi e/o villaggi turistici)

Come candidarsi: inviare il curriculum vitae dettagliato a [email protected]
le candidature possono essere presentate fino a mercoledì 29/03

Corso Pre-Parto: un viaggio da vivere insieme

Cara mamma,
siamo felici che tu abbia deciso di avvicinarti all’universo acquatico, ti Percorso1617diamo il nostro benvenuto augurandoti di vivere una bella e felice esperienza. Questo cammino interamente dedicato a te e al tuo piccolo prevede uno schema di lezioni che alterneranno esercizi a terra ed esercizi in acqua (tranquilla, non è indispensabile saper nuotare). Durante le lezioni a terra svolgeremo esercizi per favorire il rilassamento ed il movimento in gravidanza e nell’alternanza di lezioni acquatiche e terrestri affronteremo i cambiamenti ed i vissuti della gravidanza, il travaglio e la gestione del dolore, il parto, l’allattamento e la gestione della nuova vita con il bambino.
Crediamo che questo corso faccia al caso tuo perché potrai conoscere nuove persone che sono nella tua stessa condizione, con le quali potrai scambiare opinioni, sorridere e giocare; potrai muoverti e rilassarti, essere cullata, accompagnata e sostenuta dall’acqua e sentire il tuo corpo che cambia. A terra vengono proposti esercizi fisici, di respirazione, di percezione, stretching perineale e rilassamento, in vasca l’acqua con le sue particolari caratteristiche fisiche favorisce i movimenti lenti, ampi e con richiesta di maggior forza senza comunque sovraccaricare l’apparato osteoarticolare e muscolare (inoltre in acqua vi è un rallentamento del battito cardiaco e questo arreca un vantaggio all’apparato cardiocircolatorio soprattutto durate l’attività fisica).
preparto2Conoscersi è il modo migliore per affrontare questa bellissima esperienza.
Il corso può essere frequentato dalla 26° settimana di gestazione e se la gravidanza è fisiologica (con i normali esami di routine lo si desume con certezza) non esiste alcuna controindicazione all’attività. Due ostetriche ti sosterranno e ti accompagneranno durante tutto il percorso che si svilupperà in 10 incontri: 5 incontri a terra della durata di 90 minuti e 4 incontri in acqua della durata di 60 minuti, di cui i primi due a terra e poi alternati acqua/terra.
I corsi avranno inizio il 12 Gennaio 2017, tutti i Giovedì alle ore 09:00; il pacchetto di 10 lezioni ha il costo di €120 (al quale vanno aggiunti il certificato medico del ginecologo e l’iscrizione annuale di €20).

Ci auguriamo di aver offerto utili informazioni e di aver suscitato una positiva curiosità per questo viaggio da vivere insieme a tante compagne che vivono la stessa felice condizione.

Orari Natalizi

Anche quest’anno non ci fermiamo mai!
Ecco gli orari di apertura del centro sportivo durante le festività Natalizie:

Sabato 24 Dicembre
PALESTRA 09:00 – 13:00
NUOTO LIBERO 08:00 – 13:00
Domenica 25 e Lunedì 26 Dicembre
CHIUSO
Martedì 27, Mercoledì 28, Giovedì 29, Venerdì 30 Dicembre
PALESTRA 09:00 – 21:00
NUOTO LIBERO 08:00 – 21:00
Sabato 31 Dicembre
PALESTRA 09:00 – 13:00
NUOTO LIBERO 08:00 – 13:00
Domenica 01 Gennaio
CHIUSO
Lunedì 02, Martedì 03, Mercoledì 04, Giovedì 05 Gennaio
PALESTRA 09:00 – 21:00
NUOTO LIBERO 08:00 – 21:00
Venerdì 06 Gennaio
CHIUSO

Sabato 07 Gennaio
PALESTRA 09:00 – 18:00
NUOTO LIBERO 08:30 – 18:00
Domenica 08 Gennaio
PALESTRA 09:00 – 13:00
NUOTO LIBERO 09:00 – 13:00

Ricordiamo alla gentile clientela che i corsi di scuola nuoto adulti, scuola nuoto bambini, acquaticità, acquababy, fitness in acqua e corsi musicali in palestra saranno sospesi dal 24 Dicembre 2016 al 08 Gennaio 2017 compresi.

Corso Pre-Parto: un viaggio da vivere insieme

Cara mamma,
siamo felici che tu abbia deciso di avvicinarti all’universo acquatico, ti Percorso1617diamo il nostro benvenuto augurandoti di vivere una bella e felice esperienza. Questo cammino interamente dedicato a te e al tuo piccolo prevede uno schema di lezioni che alterneranno esercizi a terra ed esercizi in acqua (tranquilla, non è indispensabile saper nuotare). Durante le lezioni a terra svolgeremo esercizi per favorire il rilassamento ed il movimento in gravidanza e nell’alternanza di lezioni acquatiche e terrestri affronteremo i cambiamenti ed i vissuti della gravidanza, il travaglio e la gestione del dolore, il parto, l’allattamento e la gestione della nuova vita con il bambino.
Crediamo che questo corso faccia al caso tuo perché potrai conoscere nuove persone che sono nella tua stessa condizione, con le quali potrai scambiare opinioni, sorridere e giocare; potrai muoverti e rilassarti, essere cullata, accompagnata e sostenuta dall’acqua e sentire il tuo corpo che cambia. A terra vengono proposti esercizi fisici, di respirazione, di percezione, stretching perineale e rilassamento, in vasca l’acqua con le sue particolari caratteristiche fisiche favorisce i movimenti lenti, ampi e con richiesta di maggior forza senza comunque sovraccaricare l’apparato osteoarticolare e muscolare (inoltre in acqua vi è un rallentamento del battito cardiaco e questo arreca un vantaggio all’apparato cardiocircolatorio soprattutto durate l’attività fisica).
preparto2Conoscersi è il modo migliore per affrontare questa bellissima esperienza.
Il corso può essere frequentato dalla 26° settimana di gestazione e se la gravidanza è fisiologica (con i normali esami di routine lo si desume con certezza) non esiste alcuna controindicazione all’attività. Due ostetriche ti sosterranno e ti accompagneranno durante tutto il percorso che si svilupperà in 10 incontri: 5 incontri a terra della durata di 90 minuti e 4 incontri in acqua della durata di 60 minuti, di cui i primi due a terra e poi alternati acqua/terra.
I corsi avranno inizio il 06 Ottobre 2016, tutti i Giovedì alle ore 09:00; il pacchetto di 10 lezioni ha il costo di €120 (al quale vanno aggiunti il certificato medico del ginecologo e l’iscrizione annuale di €20).