Tabata

Tabata: time to kill some fat! Il metodo di allenamento Tabata nasce a Tokyo, in Giappone. È un tipo di allenamento molto efficace, basato su criteri scientifici, in grado di produrre un dimagrimento sostanziale e duraturo mantenendo un ottimo strato di massa magra....

Festa dello Sport 2018

Notti Magiche (inseguendo lo Sport) Piccoli grandi atleti di Venaria Reale Notte di grande sport e prestigiosi atleti quella di ieri sera, Giovedì 28 Giugno 2018, dove Piazza Atzei a Venaria si è prestata a teatro della terza edizione della Festa dello Sport,...

Giropizza

Giropizza: finché non dici basta! Cena con amici? Partita di calcetto? Rimpatriata? Scegli il Giro Pizza allo Sport Club, è il modo migliore per condividere la serata! Come funziona? È molto semplice: passeremo al tavolo con taglieri di pizze differenti (ce n’è...

Il Buongiorno si vede dal mattino

Il Buongiorno si vede dal mattino Una prima colazione nutriente permette di iniziare la giornata con vitalità e buonumore, senza arrivare stanchi ed affamati alla pausa pranzo. È necessario dedicare a questo pasto il tempo giusto per gustare il cibo, bere con calma il...

10° Trofeo Luigi Ferraro

128 Gare, 54 Medaglie, 45 Atleti, 5 Staffette, 3 Allenatori: i numeri della Vittoria Domenica 20 Maggio presso la piscina della Sciorba di Genova si è svolta, con l’approvazione del comitato regionale F.I.P.S.A.S. della Liguria, la decima edizione della gara di Nuoto...

Festa delle Rose 2018

Festa delle Rose 2018 Anche quest’anno la città di Venaria Reale ci ha regalato tre giornate piene di aromi e profumi con la 16° edizione della Festa delle Rose e con la 3° edizione di Fragranzia: da Venerdì 18 a Domenica 20 Maggio, via Andrea Mensa si è trasformata...

3° Trofeo Pinna Bianca

Successo di squadra per lo Sport Club Venaria al 3° Trofeo Pinna Bianca NUOTO / VENARIA REALE – Molte le società sportive partecipanti, provenienti da Torino, Milano, Sondrio, Piacenza, Genova, Biella, Novara, per un totale di circa 500 atleti, dagli 8 anni in poi,...

Suspension Training

Suspension Training Il TRX è uno strumento leggero, portatile ed originale per l’allenamento fisico che consente l’esecuzione di centinaia di esercizi attraverso l’utilizzo dei due tiranti che compongono l’attrezzo e sfruttano il peso corporeo di chi si allena; di...

Postural

PosturalLa postura è l’insieme di tutti gli adattamenti che il nostro corpo ha rispetto all'ambiente in seguito a situazioni e condizioni fisiche ed emotive, è la posizione che il corpo tiene rispetto alla forza di gravità in determinate condizioni statiche o in...